Description:

La hoja de sen se conoce como : Cassia senna, sen alejandrino, sen indio, senna Tinnevelly, Fan xie ye (nombre chino), Séné (nombre francés), Sena (nombre español), Sana (nombre portugués), Senai (nombre japonés)



La hoja de sen se utiliza principalmente por sus propiedades laxantes y es conocida por su eficacia para aliviar el estreñimiento. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien la hoja de sen puede ofrecer beneficios en determinadas situaciones, debe usarse con prudencia y bajo supervisión médica debido a los posibles riesgos y efectos secundarios. Estos son los principales beneficios asociados con la hoja de sen:

1. Alivio del estreñimiento : la hoja de sen contiene compuestos llamados antraquinonas, particularmente senósidos, que estimulan las contracciones en el colon y provocan las deposiciones. Esto hace que la hoja de sen sea un potente laxante natural que alivia el estreñimiento al promover la expulsión de las heces de los intestinos.

2. Limpieza intestinal : la hoja de sen se utiliza a menudo como parte de regímenes de limpieza intestinal antes de procedimientos médicos como colonoscopias o cirugías. Ayuda a vaciar el intestino por completo, lo que permite una visualización más clara del colon durante estos procedimientos.

3. Establecer la regularidad intestinal : el uso regular de la hoja de sen puede ayudar a establecer un patrón intestinal más regular en personas que luchan contra el estreñimiento crónico. Puede ser particularmente beneficioso para quienes tienen dificultades para defecar con regularidad únicamente mediante medidas dietéticas y de estilo de vida.

4. Alivio a corto plazo : la hoja de sen es eficaz para proporcionar alivio a corto plazo del estreñimiento y las irregularidades intestinales agudas. Puede ayudar a aliviar las molestias asociadas con las deposiciones poco frecuentes o difíciles y promover una sensación de alivio y comodidad.

5. Opción natural y herbaria : La hoja de sen ofrece una alternativa natural y herbaria a los laxantes sintéticos para personas que buscan alivio del estreñimiento. Se deriva de una fuente vegetal y se ha utilizado durante siglos en los sistemas de medicina tradicional por sus propiedades laxantes.