Bentonite Clay (Arcilla de Bentonita)
Description:
OTHER NAMES:
Bentonite Clay, Montmorillonite clay, Wyoming clay, Sodium bentonite, Calcium bentonite, Fuller's earth, Volcanic ash clay
Uses: Bentonite clay, derived from volcanic ash, is known for its detoxifying properties and is used in various health and beauty applications, including:
- Detoxifying the skin by drawing out impurities and oils.
- Aiding in digestive health when consumed in small, safe quantities.
- Being used in natural deodorants and homemade toothpaste for its absorbing properties.
- Helping in treating skin issues like acne and minor skin irritations.
Combinations: Bentonite clay can be combined with:
- Apple cider vinegar or water to make a facial mask for skin detoxification.
- Aloe vera or coconut oil in skin applications for soothing effects.
- Essential oils in homemade beauty products for added benefits.
Instructions:
As a Facial Mask:
- Mix bentonite clay with equal parts of water or apple cider vinegar to form a paste.
- Apply the paste to the face and leave it on for 10-20 minutes or until it dries.
- Rinse off with warm water.
As a Digestive Aid:
- Mix a small amount (1/2 teaspoon) of bentonite clay in a glass of water.
- Drink it once a day, making sure not to ingest too much as it can cause constipation or nutrient absorption issues.
Arcilla de Bentonita
Usos: La arcilla de bentonita, derivada de ceniza volcánica, es conocida por sus propiedades desintoxicantes y se utiliza en diversas aplicaciones de salud y belleza, incluyendo:
- Desintoxicar la piel extrayendo impurezas y aceites.
- Ayudar en la salud digestiva cuando se consume en pequeñas cantidades seguras.
- Utilizarse en desodorantes naturales y pasta de dientes casera por sus propiedades absorbentes.
- Ayudar en el tratamiento de problemas de piel como acné e irritaciones cutáneas menores.
Combinaciones: La arcilla de bentonita se puede combinar con:
- Vinagre de manzana o agua para hacer una mascarilla facial para la desintoxicación de la piel.
- Aloe vera o aceite de coco en aplicaciones cutáneas para efectos calmantes.
- Aceites esenciales en productos de belleza caseros para beneficios adicionales.
Instrucciones:
Como Mascarilla Facial:
- Mezcle arcilla de bentonita con partes iguales de agua o vinagre de sidra de manzana para formar una pasta.
- Aplique la pasta en la cara y déjela actuar durante 10-20 minutos o hasta que se seque.
- Enjuague con agua tibia.
Como Ayuda Digestiva:
- Mezcle una pequeña cantidad (1/2 cucharadita) de arcilla de bentonita en un vaso de agua.
- Bébalo una vez al día, asegurándose de no ingerir demasiado, ya que puede causar estreñimiento o problemas de absorción de nutrientes.